มะเร็งเต้านมกับความสำคัญของแม่ๆ
- ulaiwan kittilertkun
- 9 hours ago
- 1 min read
💗 Pink October 💗
เดือนแห่งการตระหนักรู้เรื่อง “มะเร็งเต้านม”
บ้านครูภู่ขอชวนคุณพ่อคุณแม่ และทุกครอบครัว
มาหันกลับมาดูแล “สุขภาพของตัวเอง” ไปพร้อมกับเราค่ะ 🌷
---
รู้ไหมคะว่า...
“มะเร็งเต้านม” เป็น 1 ใน 4 ของมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในโลก
และเป็น อันดับ 1 ของมะเร็งในผู้หญิงทั่วโลก 💕
ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) พบว่าในปี พ.ศ. 2565
มีผู้หญิงทั่วโลกป่วยด้วยมะเร็งเต้านมกว่า 2.3 ล้านคน
และจำนวนผู้ป่วยยังคงเพิ่มขึ้นทุกปี
เดือนตุลาคมนี้จึงถูกกำหนดให้เป็น
🎀 “Breast Cancer Awareness Month” 🎀
หรือ “เดือนแห่งการรณรงค์สร้างความตระหนักรู้เรื่องมะเร็งเต้านม”
เพื่อเตือนให้ผู้หญิงทั่วโลกหมั่นตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ
เพราะ “การรู้เร็ว รักษาเร็ว” คือหนทางแห่งการหายขาดค่ะ 🌸
---
💖 ขอถวายกำลังใจแด่
สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา
ผู้ทรงเปิดเผยอย่างกล้าหาญว่าเคยเข้ารับการรักษามะเร็งเต้านม
ด้วยพระทัยอันเข้มแข็งและไม่ย่อท้อ ทรงเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิงไทยทั่วประเทศ
บ้านครูภู่ขอถวายกำลังใจแด่พระองค์
ขอพระองค์ทรงมีพระพลานามัยแข็งแรงสมบูรณ์
และทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน 🙏💗
---
💗 และขอส่งกำลังใจแด่
คุณพลอย เฌอมาลย์ บุญยศักดิ์
นักแสดงมากความสามารถที่เปิดเผยอย่างกล้าหาญ
ถึงการต่อสู้กับมะเร็งเต้านมระยะที่ 2
เธอคือสัญลักษณ์ของ “ความกล้าและพลังใจ”
ที่ช่วยเตือนผู้หญิงทุกคนให้หันมารักและดูแลตัวเองมากขึ้น 💞
---
🩺 ตรวจเต้านมด้วยตัวเอง...ป้องกันได้
การตรวจเต้านมด้วยตนเองควรทำเป็นประจำทุกเดือน
โดยเฉพาะช่วงหลังหมดประจำเดือน 3–5 วัน
วิธีง่าย ๆ
1️⃣ ยืนหน้ากระจก – สังเกตลักษณะเต้านมทั้งสองข้าง
2️⃣ ใช้นิ้ว 3 นิ้ว คลำเบา ๆ รอบเต้านม แบบวงกลมหรือขึ้นลง
3️⃣ นอนหงาย – คลำอีกครั้งให้ทั่วถึง
🩷 หากพบก้อนแข็ง ขอบไม่เรียบ เคลื่อนยาก หรือมีของเหลวออกจากหัวนม ควรรีบไปพบแพทย์
เพราะ “ก้อนเล็กวันนี้ อาจเป็นภัยใหญ่ในวันหน้า”
อย่ารอให้สายเกินไปค่ะ 🌸
---
💕 จากใจบ้านครูภู่
คุณพ่อคุณแม่ของเด็กพิเศษ มักทุ่มเททุกสิ่งเพื่อลูก
จนบางครั้งลืมดูแลหัวใจของตัวเอง
บ้านครูภู่ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่าน
อย่าลืมว่าการดูแลสุขภาพของเรา คือของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับลูก
ขอถวายกำลังใจแด่พระองค์หญิงสิริวัณณวรี
ขอส่งกำลังใจให้คุณพลอย เฌอมาลย์
และผู้หญิงทุกคนที่กำลังต่อสู้กับมะเร็งเต้านม
ขอให้ทุกท่านหายดี แข็งแรง และยิ้มได้ในทุกวัน 💗
---
#บ้านครูภู่ #PinkOctober #BreastCancerAwareness
#ขอถวายกำลังใจแด่พระองค์หญิงสิริวัณณวรี #SirivannavariStrong
#ขอส่งกำลังใจให้พลอยเฌอมาลย์ #พลอยเฌอมาลย์
#เรื่องเล่าเช้านี้
Comments